SE TONIFIER EN MOINS D'UNE HEURE PAR JOUR

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12 SEMAINES DE PROGRAMME

2 à 4 ENTRAÎNEMENTS de musculation PAR SEMAINE

2 ENTRAÎNEMENTS de cardio (facultative)

UN PLAN ALIMENTAIRE ETUDIE

SUPPORT VIP 24/7

#BONUS 1: 15 RECETTES SAINES

#BONUS 2: LISTE DE COURSE TYPE

#BONUS 3: COMPLÉMENTS ALIMENTAIRE

photo transformation

-4.2 kilos en seulement 4 semaines du programme

Tu veux tonifier ton corps mais..

  • Les programmes que tu as testé n'ont pas été suffisant?
  • Tu ne sais pas comment t'entraîner et comment t'alimenter pour tonifier ton corps?
  • Tu veux avoir une taille fine sans passer ta vie dans une salle de sport?
  • Tu veux avoir des fesses fermes et bombées sans avoir recours à des produits dopants?
  • Tu veux être athlétique sans te priver au niveau alimentaire?
nos coach

Si c'est le cas, lis la suite très attentivement

Nous connaissons ce ressentis..

Nous tenons à te rassurer.

Si les résultats ne sont pas à la hauteur de tes attentes.. ce n’est pas de ta faute.

De nos jours, on nous donne énormément d’informations.. malheureusement, elles ne sont pas toutes fiables.

Beaucoup de personnes stagnent ou ne progressent pas à cause de mauvaises informations.

Ils enseignent certaines stratégies que eux même n’ont pas essayé, rien de mieux pour vous enfoncer.

Ils proposent des méthodes d’entraînements qui ne fonctionnent pas, et qui peuvent même s’avérer dangereuse.

l'alimentation en musculation : un rôle essentiel

Comment faire face à ce problème?

Au début, j’avais un corps peu athlétique et je n’avais pas  confiance en moi, en mon corps.

Je ne savais pas du tout comment faire pour me me muscler et enfin me sentir bien

Je m’entraînais souvent, j’essayais de manger proprement.. mais rien à faire.En réalité, je ne savais pas m’entraînais et m’alimenter correctement.

Je me levais avec l’envie d’être athlétique, de me plaire physiquement. Mais j’allais à la salle et je ne savais même pas par quoi commencer..

Une fois les exercices choisis, je n’était même pas sûr de l’efficacité de ma séance.
Je m’entraînais dur pendant 1 heures 30 à 2 heures en salle de musculation, pour peu de résultats. Désormais, je sais qu’il n’est pas nécessaire de s’entraîner plus d’une heure par séance. Il suffit de s’entraîner intelligemment.
Au départ, j’ai souffert pour obtenir que très peu de résultats. Je ne savais pas qu’il existait des « raccourcis »
Comme 95% des personnes, je pensais qu’il fallait se priver et avoir une diète très précise pour avoir les abdominaux. C’est comme si je marchais à contre courant.

On s’entraîne dur.. aucun résultat.. et on décide d’arrêter. Cette période n’est en réalité qu’une perte de temps, d’argent et d’efforts.

Aujourd’hui, je sais qu’il est possible d’avoir un corps athlétique sans se priver et en s’entraînant moins de 1 heure par jour.

Jusqu’au jour ou j’en ai eu marre.. le jour ou j’ai enfin voulu avoir de vrais résultats.

J’ai commencé à lire des livres, regarder des vidéos, apprendre au près des plus grands. Puis, la passion du sport est arrivé et c’est ce qui m’a permis de développer mes connaissances

C’est à ce moment précis que j’ai réellement compris les méthodes d’entraînement à appliquer pour tonifier son corps en moins de une heure par jour.

Voici ce que nous avons appris après des dizaines de livres, des centaines de vidéos et des conseils des plus grands

La vrai solution qui marche, la voilà..

Ce qu’il faut, c’est un plan d’action simple, détaillé et efficace.
Si ces 3 éléments sont présents.. alors vous avez 99% de chance de réussir.

C’est ce que nous avons commencé à faire en te donnant toutes ces informations gratuites sur notre blog.

Maintenant, si tu veux passer la vitesse supérieure, écoute la suite.

Pour éviter de stagner et de perdre plus de temps, nous avons décidé de mettre ces programmes à ta disposition.

En suivant correctement le programme, tu vas te muscler facilement tout en prenant soin de ta santé.

Tout ça, grâce à une méthode simple, rapide et efficace.

Un plan concret sur 12 semaines

Des astuces simples, accessible à tout le monde..
La seule solution qui marche pour se tonifier en moins de 1 heure par jour: Un programme complet.

Rien de mieux qu’un programme alimentaire et un programme de musculation. Pour tonifier rapidement son corps, il vous suffit de suivre ce programme à la lettre..

Vous ne savez pas quel exercice faire pour tonifier son corps? Ce n’est pas grave, je me charge de tout !

Vous aurez accès à un programme complet sur 3 mois comportant 4 à 6 entraînements par semaine. Chaque entraînement dur moins de 1 heure, échauffement, entraînement et étirements compris.

Chaque mois, on change de programme. On modifie les séances, les exercices. C’est la meilleure méthode pour tonifier rapidement son corps sans se lasser.

On planifie également 2 séances de cardio par semaine pour les personnes les plus motivé et déterminé à atteindre leurs objectifs.

Evidemment, le programme est adapté à votre niveau. Que vous soyez débutant ou confirmé, ce programme est fait pour vous.

L’alimentation est essentiel lorsqu’on veut sculpter son corps. On vous apprend comment avoir un corps ferme sans se priver.

Vous recevrez un plan alimentaire complet en pdf. Chaque jour, vous aurez une alimentation spécifique. Vous n’avez qu’à suivre cette alimentation pour atteindre votre objectif physique.

On vous apprend à tonifier votre corps sans supprimer vos petits péchés (cheat meal). Vous mangez intelligemment la semaine et vous pourrez vous faire plaisir le weekend.

Vous recevrez un programme complet pour se tonifier sur 3 mois. Vos entraînements, le plan alimentaire, les 15 recettes saines, la semaine de course type et un résumé sur les compléments alimentaire vous sera envoyé en PDF par mail.

Attention, on ne vous lâche pas comme ça. Vous aurez accès à mon adresse mail privée.. Je répondrai à l’intégralité de vos messages en moins de 24 heures.

Que ce soit par rapport au programme, un complément alimentaire, une diète, ou quoi que ce soit, je vous aiderai

90% des personnes sont satisfaits de ce programme .. et continue de faire du sport.

#Bonus 1: 15 recettes saines

Pour tonifié son corps, il faut se faire plaisir et manger des plats que l’on aime. C’est pourquoi, vous recevrez plus de 15 recettes saines et délicieuses !

Pour progresser sans se lasser, il faut varier son alimentation. Dans nos recettes, il y en a pour tous les goûts: du poisson, de la viande blanche, de la viande rouge.. de quoi garder votre motivation et votre détermination.

Vous allez adorer, je vous le promet.. c’est comme si vous faites un cheat meal mais très sains et très diète.

#Bonus 2: liste de course type

Vous ne savez pas quoi acheter lorsque vous faites les courses? Vous aurez accès à notre liste de course type.

C’est comme si j’étais à côté de vous. Il vous suffit d’avoir votre téléphone et de suivre notre liste.

Evidemment, la liste possède quelques variantes et vous n’êtes pas obligé de manger exactement comme moi. Il y a des aliments qui possèdent les mêmes propriétés. 

#Bonus 3: Tout sur les compléments alimentaire

Vous êtes tenté d’acheter des compléments alimentaire mais vous ne savez pas si c’est réellement utiles pour vous? 

On vous explique tout ce qu’il faut savoir sur les compléments alimentaire que ce soit des protéines en poudre, de la créatine, des BCAA, des brûleurs de graisses, des pré-workout, etc..

Evidemment, si vous ne savez vraiment pas quoi faire, on vous aidera par mail à choisir ou non un complément alimentaire.

La garantie:

Nous sommes convaincus de l’efficacité de notre programme et c’est pourquoi nous proposons une garantie 100% satisfait ou remboursé dans les 14 jours suivant votre inscription.

Toutefois, si notre programme ne te convient pas, il suffit d’envoyer un e-mail à notre support VIP (communiqué lors de l’inscription). Vous expliquerez alors vos désaccord et vos problèmes rencontrés et vous recevrez un remboursement immédiat.

Si tu as des questions, il te suffit de nous envoyer un mail à: contact@remiseforme.fr et nous te répondrons le plus rapidement possible.

garantie 14 jours

PLAN D'ACCÈS​

EN 1 FOIS
67€
Accès direct

Programme musculation 3 mois

Programme alimentaire 3 mois

Support VIP 24/7

Mise à jour gratuite à vie

Bonus 1: 15 recettes saines

Bonus 2: Liste de course type

Bonus 3: Les compléments alimentaire

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Bonus 3: Les compléments alimentaire

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QUE SE PASSE T-IL APRÈS VOTRE INSCRIPTION ?

Vous aurez accès:

  • Un programme pour tonifier son corps complet sur 3 mois
  • Un plan alimentaire complet sur 3 mois
  • Un programme sportif et alimentaire différent chaque mois
  • Un support VIP

Et le bonus offert:

  • Bonus 1: 15 recettes saines
  • Bonus 2: Liste de course type
  • Bonus 3: Tous sur les compléments alimentaire
  • Mise à jour à vie Gratuite