Les valeurs de REMISEFORME
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Ce qu'on propose
KEEP SHAPE
KEEP SHAPE est un programme mensuel comprenant un programme sportif sans matériel (avec 3 niveaux de difficulté: facile, intermédiaire et avancé), un programme alimentaire avec une liste de course, un plan alimentaire et des recettes saines et diététiques pour vous faire plaisir sans culpabiliser
Vous aurez également accès à un accompagnement KEEP SHAPE. Au menu, des lives avec le coach ou vous pourrez poser toutes vos questions (par écrit ou en visio, à vous de choisir) ainsi qu’à de nombreux conseils pour vous remettre en forme
PRIX: 19,99€ par mois
EBOOK REMISEFORME
L’ebook « se remettre en forme en moins de 20 minutes par jour » est un livre numérique comprenant 48 séances sans matériel qui durent en moyenne 20 minutes
Comme avec le programme KEEP SHAPE, vous aurez accès à 3 niveaux de difficulté par séance: facile, intermédiaire et avancé
Ce programme est disponible à vie mais ne contient pas de plan alimentaire ni d’accompagnement
PRIX: 19,99€ en une fois
EBOOK REMISEFORME
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